Ngừa chứng đột quị

Triệu chứng: có nhiều triệu chứng khác nhau.

Thí dụ:
a. Khi thấy nói chuyện mà nói không đúng như mình muốn
b. Thấy tê ở tay hay chân và mất điều khiển ở tay hay chân.
c. Khi đang đi tự nhiên bị té

Những triệu chứng nguy hiểm:
Nhức đầu càng lúc càng tệ
Cảm giác yếu ớt, bị tê phân nửa mặt hoặc phân nửa thân người
Nói không được như bình thường hoặc tự nhiên phản ứng không bình thường
Mắt con lớn con nhỏ, nhìn chăm một chổ
Không phản ứng và nhìn chăm chăm một chổ
Không còn nhận ra người quen, nơi quen thuộc, lầm lẩn (confuse), hoặc cảm thấy khong yên (agitate)
Bất tỉnh, hoặc ngũ mà không dậy.

Khi bị phải lập tức uống 2 viên aspirin 325 mg rồi đi đến bệnh viện lập tức. Bệnh viện có thuốc phá chổ bị nghẹn với ảnh hưởng nhanh. Bệnh nhân phải tới bệnh viện trong vòng 4 giờ. Để trể thì nhiều cơ quan bị hư.

Chứng đột quị do mạch máu ở đầu bị nghẻn hay vở. Nảo nơi mạch máu bị vở bị ảnh hưởng. Cơ quan trên thân thể điều khiển bởi nơi nảo bị hư sẽ bị tê liệt.

Đây là những điều cần làm để làm giảm nguy cơ bị chứng đột quị :
1. Uống nhiều nước. 1.5 lít một ngày.
2. Tập thể dục mỗi ngày nửa giờ.
3. Nếu bị mở trong máu (cholesterol) phải uống thuốc đều độ. Nếu bị tiểu đường phải uống thuốc thuốc trị tiểu đường đều đặn. Nếu bị cao áp huyết phải uống thuốc giảm áp huyết đèu đặn.
4. Uống aspirin loại 81 mg 1 viên mỗi ngày để làm loảng máu. Người bị chứng loảng máu thì không nên uống.
5. Tránh ăn nhiều thức ăn có bột ngọt, tránh thức ăn nhiều dầu mở, tránh thức ăn có bỏ chất bảo quản (preservatives), tránh ăn mặn.

Thức có chất bảo quản còn gây ung thư gan. Khám phá mới nhất cho biết tiễu đường là một trong những nguyên nhân gây ung thư.