Bệnh tiểu đường: tụy tạng
Chanh Vo
Bệnh tiểu đường: tụy tạng
Bệnh tiểu đường: tụy tạng
Chức năng của tụy tạng:
1. Tụy tạng sản xuất chất nội tiết tố (hormone) như insulin, glucagon. Insulin giử thăng bằng cho lượng đường trong máu khi đường lên cao. Glucagon giử thăng bằng khi lượng đường xuống thấp.
2. Tụy tạng sản xuất enzymes và chất lỏng cho việc tiêu hóa và biến đổi chất đạm (protein) chất tinh bột (carbohydrate) và mở thành những thành phần nhỏ hơn trước khi thấm thấu qua ruột non
Triệu chứng của bệnh suy yếu tụy tạng:
. Đau bụng
. Ói mửa
. Sốt hay ớn lạnh
. Tim đập nhanh
. Hơi thở ngắn, khó thở
. Vàng da, trong trắng trắng bệt.
Cần đi bác sỉ gấp nếu bị những triệu chứng trên để thử nghiệm. Phát hiện sớm có thể chữa trị lành lại. Nếu là ung thư tụy tạng thì phát hiện sớm có cơ hội sống cao hơn.
Giử cho tụy tạng khỏe mạnh:
1. Ăn ngũ cốc, trái cây, rau cải. Bông cải xanh, bông cải trắng, bắp cải giúp cho tụy tạng làm việc tốt hơn.
2. Tập thể dục 30 phút 1 ngày. Những tư thế tập bụng, yoga có dính líu tới bụng giúp cho tụy tạng làm việc tốt hơn. Sit up: nằm ngửa, ngồi dậy với tay đụng ngón chân, nằm ngửa là tư thế tốt cho tụy tạng, ruột, gan và bao tử.
3. Uống ít rượu
4. Tránh hút thuốc. 30% ung thư tụy tạng có liên quan đến hút thuốc.
5. Thử nghiệm tụy tạng hàng năm để phát hiện sớm ung thư tụy tạng. Ung thư tụy tạng rất khó trị nếu phát hiện trễ.